SmokeFree - Rökfri är mobil drivkraft för att hjälpa dig att sluta röka.
Inte rökning har fysisk, livsstil, ekonomisk, social och känslomässiga fördelar.
Att sluta röka på ett enda ögonblick, snarare än genom gradvis underlätta processen genom avsmalnande av eller kompletterande medicin har visat sig vara den mest effektiva metoden.
I själva verket 90% av de människor som framgångsrikt har slutat röka gjorde det genom att gå cold turkey.
Under de första veckorna av att vara en icke-rökare, det finns tillfällen när längta efter en cigarett kommer att vara mycket stark.
Rökfri har utformats som en personlig drivkraft för java-aktiverade mobiltelefoner för att ta itu med dessa cravings huvudet på.
Rökfri håller reda på hur länge du har slutat röka, hur mycket pengar du har sparat, hur mycket din förväntade livslängden har ökat och vilka fysiska framsteg din kropp gör.
& Middot; Visa din nuvarande status på en sida
& Middot; Ta en titt på vilka milstolpe du har nått.
& Middot; Inkluderar medicinska data av din fysiska framsteg för 15 år.
Kommentarer hittades inte