Läkare använder body mass index (BMI) som ett enkelt sätt att bedöma om en patient behöver gå ner i vikt. Beräkningen grundar sig på att jämföra en persons vikt med deras kroppslängd. Det gäller lika för män och kvinnor. BMI är baserad på vikt och längd, genom att förlora vikt du kommer att minska ditt BMI och sätta dig in i en lägre riskgrupp. En hälsosam kost, inklusive en balans mellan livsmedelsgrupper, vitaminer och mineraler, är en förutsättning för en lång och aktivt liv....
Nu är det dags att göra några enkla förändringar i din vanliga livsstil för att skydda din hälsa och förblir lämplig för lång sikt. Om du vill gå ner i vikt för att bli smal och smart och att styra hälsorisk bara hela Fitness Zone programmet. Det ger dig så många fitness tips, hälsa tips tillsammans med matlagning tips att förbli frisk och gör din familj och dig frisk, passform och aktiv för lång...
Fitness2me använder GPS-mottagare med Bluetooth-anslutning, och ger användaren information om hans lämplighet aktivitet.
Några av detaljerna är:
- Bränt kalorier miniräknare enligt fitness aktivitet (promenader, löpning, cykling). Räknaren är baserad på användarens vikt och aktiviteten varaktighet.
- Aktuell hastighet och hastigheten i genomsnitt.
- Aktivitet avstånd.
- Aktivitets varaktighet.
- Tid & amp; Datum.
- Rubrik azimut.
- Aktuell platsinformation (latitud, longitud, höjd (.
-...
FitSync ger dig det näst bästa till ett gym kompis ... ladda ner gratis utbildningsprogram, log din träning och jämföra ditt resultat mot ett globalt samhälle. Muscle & amp; Kondition
Alla verktyg du kräver från en mobil tränings följeslagare ... hyper-användbar med online-portaler, synkronisera telefonen med en FitSync.com konto, nätverk med andra ... den ultimata träningskompis Män Fitness
FitSync är det närmaste man kan en personlig tränare utan stora kostnader och alla skriker....
FitSync ger dig bekvämligheten av handdatorer, 10 GB lagringsutrymme, hur lätt ett skrivbord och räckhåll för Internet med vår fullt integrerade handhållna och webbaserat program.
# Ladda ner gratis träningspass från våra bibliotek eller skapa din egen
# Logga din träning på handdatorn
# Ladda upp dina resultat till din personliga FitSync.com konto
# Review diagram, tabeller och rapporter om dina framsteg på nätet
# Jämför dina resultat till etablerade normer för din ålder och kön
#...
Way of livsstil, Skönhet, mat och motion.
& Nbsp; Ser bra ut och må bra för evigt:
- Hur man ska äta bra och trotsa åldrandet genom näring
- Hur man bygger motion i livet att öka energieffektiviteten och slå trötthet
- Recept för ekologiska skrynkla sudd och ogiftiga rengöringsmedel
- Snabba sätt att bat bort stress, slå sömnlöshet
- Hur man hålla hjärta, hjärna, ben och leder fungerar bra
Göra små skillnader i livsstil inte bara förbättrar välbefinnandet, men det kan också öka...
Mobil aktivitet är den sista av de tre hälso motivation program från doitech. Njut av!
Tid din aktivitet och justera ditt mål att ett hälsosamt liv. Mobil aktivitetsprogram kan köras i en nära läge där du fortsätter använder din mobiltelefon. Lägg till nya aktiviteter såsom trädgårdsarbete, utformning etc och kommentaren som du utför dem. Behändig och lätt att använda!
- Start och Paus
- Dolda timerläge
- Lägg någon aktivitet
- Visa veckans aktivitet Sammanfattning
- Ladda upp till...
motivation program för att äta hälsosamt och njuta av mat och motion. Njut av! Spela din måltid med bara två sekunder. Vid varje måltid, väljer matgruppen du förbrukar. Mobil Diet kommer att visa balansrestaurangtjänster för dagen. När du når din liten vikt mål, kan du ställa in en annan kalori mål. Justera ditt mål om din vikt är att ändra...
Om du don `får mycket belöning från din träning, är det dags för dig att hålla ett träningspass logg. Gör loggning roligt, enkelt och hålla en livstid med din mobiltelefon.
Speciellt konstruerade för enkel användning, motivation och härlig upplevelse. Att kunna se tillbaka genom veckor på din mobiltelefon och faktiskt se framstegen har varit otroligt bra att fokusera på ditt mål.
Backup online från telefonen förlorade eller uppgradera. Det är resan, hålla det för livet. De är ett...
